En bref
La nicotinamide riboside (NR) est, comme le NMN, un précurseur métabolique du NAD+, vendu comme complément alimentaire ; c'est la forme la plus anciennement étudiée en essais cliniques humains pour l'élévation du NAD+.
La NR emprunte une voie de conversion en NAD+ légèrement différente de celle du NMN, mais converge vers le même résultat final. Plusieurs essais randomisés en double aveugle chez l'humain, publiés depuis le milieu des années 2010, ont confirmé qu'une supplémentation orale élève de façon dose-dépendante le NAD+ sanguin, avec un profil de tolérance généralement bon aux doses testées.
Les bénéfices fonctionnels démontrés au-delà de cette élévation biochimique restent limités et variables selon les essais : certains rapportent de légères améliorations de marqueurs vasculaires ou métaboliques chez des sous-groupes, d'autres ne trouvent pas de différence significative face au placebo sur les critères testés.
La NR bénéficie, dans certains marchés, d'une reconnaissance réglementaire plus établie que le NMN pour la vente en complément alimentaire, mais reste soumise en France et dans l'Union européenne aux règles générales encadrant les compléments et, selon le statut du produit, au règlement sur les novel foods.
À retenir
- Précurseur du NAD+, voie de conversion distincte de celle du NMN
- Historique d'essais cliniques humains plus ancien que le NMN
- Bénéfices fonctionnels démontrés au-delà de l'élévation du NAD+ encore limités